- Wie sind Sie das erste Mal auf CrossFit Wädenswil aufmerksam geworden?
Ein bekanntes Mitglied der Box namens Silvan Engetschwiler machte mich mit CrossFit bekannt. Er zeigte mir die Wodify-App, die Struktur eines Kurses und die Workouts, und ich dachte: „Gut, das ist wohl das, was ich brauche.“
- Was ist Ihr größtes Lebensziel?
Es ist eher eine Mission als nur ein Ziel. Ich kann es allerdings noch nicht verraten – Sie würden mich für verrückt halten.
- Welche CrossFit-Bewegung möchten Sie unbedingt beherrschen?
Die schwierigen Bewegungen wie Handstand-Walks, Barren- und Ring-Muscle-Ups – vielleicht sogar doppelte Crossover, das klingt nach Spaß. Aber jede Bewegung kann besser und geschmeidiger ausgeführt werden, selbst die einfachen. Es gibt so viele, und ich mag sie alle – sogar Deadbugs. Mann, ich liebe Deadbugs.
- Was ist Ihr Lieblingsessen?
Ich habe kein Lieblingsessen.
- Welche Rolle spielt die CrossFit Community für Sie?
Ich weiß es nicht genau. Ich mag einfach die Menschen hier und ihre Energie.
- Was sind drei Dinge, die auf Ihrer Bucket List stehen?
- So viele verschiedene Arten von Tieren und Pflanzen wie möglich zu sehen.
- Um Surfen zu lernen.
- Yoga an den schönsten Orten des Planeten Erde zu machen.
Aber es gibt noch viel mehr auf der Liste. Dieser Planet macht einfach so viel Spaß!
- Haben Sie ein bestimmtes Ziel beim CrossFit, das Sie erreichen möchten?
Nein, nicht speziell. Ich möchte einfach besser und stärker werden und alles meistern – vor allem meine Schwächen. Dann wird sich der Rest von selbst ergeben.
- Haben Sie ein Motto oder eine Lebensphilosophie, nach der Sie leben?
Trainieren Sie, alles loszulassen, wovor Sie Angst haben, es zu verlieren.
- Welchen Rat würden Sie jemandem geben, der neu bei CrossFit ist?
Tun Sie es einfach. Es wird die beste Entscheidung Ihres Lebens sein – Sie werden während des Prozesses herausfinden, warum.
- Erzählen Sie uns etwas über sich, das wir noch nicht wissen…
Ich liebe den Duft von Flieder (Flieder). Wann und wo auch immer ich ihn rieche, bleibe ich einfach so lange wie möglich stehen oder sitzen. Ich schließe die Augen und rieche ihn einfach nur, und mein Herzschlag steigt höher als beim Sprint auf dem Sturmlauf – selbst jetzt, wenn ich nur daran denke.
Vielen Dank für dieses tolle Interview.
Wir sind so froh, Sie in der Wädi-Community zu haben!